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Enceinte ? Avec Bébé ? Vous trouverez tout ce que vous voulez sur BebesetMamans.com
Être femme et maman à la fois est quelque chose de merveilleux car la maternité nous transforme à la fois physiquement et émotionnellement. Mais si votre rôle de mère occupe une place fondamentale dans votre vie, ce n’est pourtant pas le seul.
Dans cette section nous vous donnons des conseils santé, bien-être, alimentation, beauté, mode et même de psychologie et de vie de couple parce que, en plus d’être une maman, vous êtes aussi une femme.
Votre santé est précieuse, vous ne devez pas la négliger. Vous trouverez ici des informations sur tous les sujets qui vous intéressent, comme femme et comme maman.
Voici quelques uns des thèmes que nous aborderons :
- La douleur au niveau de l'aine
- Les phases du cycle menstruel
- Les types de pertes vaginales
- La présence de liquide dans le cul-de-sac de Douglas
Une alimentation saine est fondamentale pour un bon équilibre de vie.
Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour une alimentation saine, une multitude de recettes, des régimes spécifiques pour vous aider à contrôler votre poids et des informations sur les aliments susceptibles de soulager certains troubles.
Voici quelques-uns des sujets que nous vous proposons :
- Régime en fonction de votre groupe sanguin
- Régime spécifique pour la rétention d'eau
- Que faire pour perdre du poids ?
- Régime anti-âge
- Les aliments qui améliorent la vie sexuelle
- Dîners sains pour toute la famille
- Les aliments contre la chute des cheveux
Se sentir belle et séduisante est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et bien avec les autres.
Dans cette section, nous vous proposons de nombreux conseils pour vous sentir plus belle et vous indiquons comment prendre quelques instants pour vous.
Voici quelques-uns des articles que vous trouverez :
Dans cette section, nous rassemblons les sujets les plus souvent abordés par les femmes et les hommes sur le thème des relations sexuelles.
Vous y trouverez également des informations sur les positions sexuelles, comment avoir de meilleurs orgasmes et les dernières tendances en matière sexuelle et de jouets érotiques.
Voici quelques uns des sujets que nous aborderons :
- Jouets pour sexe oral
- Les accessoires sexuels
- Combien de temps dure un rapport sexuel ?
- Les types de vibromasseurs
- Les meilleures astuces pour le cunnilingus
- La sexualité kink
- Le sexe lent
- Les types de vulves
- Conseils pour pratiquer le sexe anal
- Les préliminaires sexuels
- L'orgasme clitoridien et vaginal
- 10 positions pour atteindre le point G
- Positions sexuelles pour différents types de pénis
- L'éjaculation précoce
Nous traitons dans cette rubrique tous les thèmes liés au bien-être mental et émotionnel de la femme et de la maman.
Voici quelques-uns des sujets que vous trouverez ici :
- Comment renforcer l'estime de soi
- La signification des positions pendant le sommeil
- Votre personnalité selon les traits de votre visage
Vous voulez connaître les droits des femmes, comme des hommes, pendant la grossesse et après l'accouchement ?
Cette rubrique est faite pour vous ! Nous vous informons sur vos droits ainsi que sur les aides financières auxquelles les familles ont droit.
- Congé de maternité ou de paternité
- Aides financière pour les familles nombreuses
Nous savons que votre famille est ce qu'il y a de plus important. Vous trouverez ici tous les thèmes relatifs à la famille qui vous intéressent.
Nous vous proposons des conseils pour économiser, des idées d'escapades en famille et bien d'autres sujets encore :
- L'hygiène intime masculine
- La chute des cheveux chez les hommes
- Les cheveux gris chez l'homme
- Les implants de cheveux chez l'homme
- Le double menton chez l'homme
- Les problèmes de prostate
- Les symptômes de crise cardiaque chez l'homme
- Tout pour la fête des pères
Retrouvez tous les produits dont vous avez besoin pour votre bébé et toute la famille.
Mode, alimentation, hygiène, soins corporels, beauté, jouets, puériculture... Découvrez les dernières offres !
Consultez ici les nouvelles les plus récentes concernant les bébés, les enfants, la grossesse et la famille!
Chaque année, c'est le même scénario : les vacances touchent à leur fin, et avec elles arrive la longue liste des rendez-vous, activités, fournitures et emplois du temps à jongler.
La fin des vacances marque souvent un choc d'organisation pour les jeunes parents. Il ne s'agit plus seulement de reprendre son poste, mais de reprendre le travail tout en réorganisant le quotidien d'un enfant en bas âge, dont les repères viennent d'être bousculés par plusieurs semaines de rupture de rythme. Cette double reprise, professionnelle et parentale, se prépare idéalement deux à trois semaines avant le jour J plutôt que dans la précipitation du dernier week-end.
Vous allaitez votre bébé et vous remarquez une gêne, une sensation d'inconfort ou même une douleur lors des rapports intimes ? Vous n'êtes pas seule, et surtout, vous n'avez rien fait de travers.
Après un congé maternité de quelques mois, la reprise du travail est déjà un cap difficile à négocier. Mais quand le congé parental s'étire sur un, deux, voire trois ans, la donne change complètement. L'entreprise a évolué, les outils ont changé, les collègues ne sont plus les mêmes, et vous-même n'êtes plus tout à fait la même professionnelle qu'avant la naissance. Cette situation, spécifique aux congés parentaux longs, mérite une préparation à part entière, distincte de celle d'un simple retour de couches.
Vous rêvez de reprendre le jogging ou la marche dynamique après votre accouchement ? Vous avez raison : la reprise du sport post-partum est essentielle pour votre santé physique et mentale. Mais attention – cette reprise doit suivre un calendrier précis, validé par les kinésithérapeutes et recommandé par les organisations médicales.
Gagner de la masse musculaire est important pour protéger et renforcer votre santé, et pas seulement pour des raisons esthétiques. Une alimentation adéquate, associée à des habitudes de vie saines, est la clé. Voici un plan nutritionnel et des habitudes correctes pour renforcer et augmenter les muscles de manière saine.
Chaque année, c'est le même scénario : les vacances s'achèvent, et avec elles disparaît la parenthèse. La rentrée ramène en quelques jours son lot de fournitures à acheter, de dossiers d'inscription à boucler, de rendez-vous médicaux à reprendre et de rythmes à réorganiser.
L'été approche et les rayons UV deviennent omniprésents. Pour les femmes enceintes, cette saison solaire pose une question épineuse : comment se protéger du soleil sans exposer bébé à des substances douteuses ?
Le tartre dentaire est l'une des conséquences les plus visibles d'une mauvaise hygiène buccale. Son aspect n'est pas du tout agréable et les personnes qui en souffrent souhaiteraient pouvoir s'en débarrasser le plus rapidement possible, sans forcément avoir à consulter un dentiste. Est-ce possible ? Continuez votre lecture pour découvrir comment combattre le tartre sur les dents de façon efficace !
Chaque année, dès le mois d'août, l'Allocation de Rentrée Scolaire (ARS) occupe toutes les conversations entre parents. Et pour cause : cette aide de la CAF, versée sous conditions de ressources, permet d'amortir une partie des dépenses de fournitures et de vêtements. Mais elle ne couvre qu'une fraction du budget réel.
